¿Cómo tener un intestino más saludable?
¿Comes suficiente fibra? Desafortunadamente, la mayoría de nosotros no lo hace y no solo es dañino para nuestra salud digestiva, ¡sino que también podría afectar nuestra salud de otras maneras! ¡Le pedimos a la experta en nutrición Marlene Nordlander que nos contara más acerca del tema!
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